Κώστας: “Πως ξεκίνησα μια νέα ζωή στα 36, μακριά από τον εθισμό”|STORIES by Apexartisi

Ο Κώστας μοιράζεται την εμπειρία του από τον εθισμό και την πορεία του στην απεξάρτηση, αναλύοντας το πώς οδηγήθηκε στην απόφαση να αναζητήσει βοήθεια. Αρχικά, είχε προσπαθήσει να απομακρυνθεί από τον εθισμό μέσω δημόσιων δομών αλλά και μόνος του, χωρίς όμως να πετύχει. Όταν, όμως, είδε τα θετικά αποτελέσματα του προγράμματος σε συγγενικό του πρόσωπο, αποφάσισε να δώσει μια δεύτερη ευκαιρία στον εαυτό του.

Η διαδικασία δεν ήταν εύκολη. Τα συναισθήματά του ήταν μπερδεμένα. Δεν πίστευε στον εαυτό του και ένιωθε φόβο και αβεβαιότητα για το μέλλον. Ωστόσο, πολύ σύντομα κατάφερε να ανακτήσει την εμπιστοσύνη του και να νιώσει πιο δυνατός για να αντιμετωπίσει την πρόκληση του εθισμού. Η στήριξη του προγράμματος του έδωσε τα εργαλεία και τις στρατηγικές που χρειαζόταν για να προχωρήσει και να συνειδητοποιήσει ότι η ευθύνη για τη ζωή του είναι αποκλειστικά δική του.

Με την καθοδήγηση των θεραπευτών και την υποστήριξη της ομάδας, ο Κώστας κατάφερε να νικήσει τον εθισμό του και να δημιουργήσει ένα νέο ξεκίνημα. Σήμερα, συμβουλεύει τους νέους να μην φοβούνται να μιλήσουν για τα προβλήματά τους και να αναζητούν υποστήριξη όταν τη χρειάζονται, γιατί η πραγματική δύναμη βρίσκεται στην αποδοχή ότι δεν είμαστε μόνοι μας στον αγώνα.

Διάβασε Περισσότερα

Γνωρίστε τον Κώστα Γκαρέλη, σύμβουλο ψυχικής υγείας και υπεύθυνο προγράμματος |STORIES by Apexartisi

Ο Κωνσταντίνος Γκαρέλης, σύμβουλος ψυχικής υγείας με ειδικότητα στις εξαρτήσεις και υπεύθυνος συντονισμού του θεραπευτικού προγράμματος στο Κ.Ε.Σ.Ε. ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ, εξηγεί τη σημασία της συνειδητής απόφασης

Γνωρίστε τη σύμβουλο ψυχικής υγείας, Κρυσταλία Γεροντάρη| STORIES by Apexartisi

Η Κρυσταλλία Γεροντάρη, σύμβουλος ψυχικής υγείας με εξειδίκευση στις διαταραχές εθισμού, συμβάλλει καθοριστικά στην υποστήριξη των θεραπευόμενων στο Κ.Ε.Σ.Ε. ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ. Μέσα από ατομικές και ομαδικές